Разгрузочные дни

Разгрузочный день – Ваш шанс выйти сухими, а точнее, стройными, из воды. диета яблоки разгрузочный день.

Три приема делают яблочными, а три – творожными по 50 г творога без сметаны или сладостей.

www.avkusa.ru/forum/index.php?PHPSESSID=vripfj3n6finop400ars0jerc2&topic=437.15

Разгрузочный день на твороге | Диеты...

Такая вкусная мини-диета, как разгрузочный день на твороге, очень популярна среди женщин благодаря своей эффективности. Творог практически не содержит калорий и состоит на 95% из белка, который отлично усваивается организмом. Творожные разгрузочные дни – это универсальный способ сбросить лишний вес и при этом не морить себя голодом и физическими...

DietList.ru/diet/razgruzochniy-den-na-tvoroge/

Кефирно-творожные разгрузочные дни

Кефирно-творожные разгрузочные дни. Эффект от таких дней обусловлен тем, что кефир и творог очень сильно стимулируют обмен веществ, заставляя

«Кефирно-творожный» день -это 250-300 г нежирного творога и 0,75 л кефира, опять же, съеденных за 5-6 приемов. Выходить из кефирных диет стоит плавно, не делая больших нагрузок на организм в виде переедания.

10diet.net/kefirno-tvorojnie-razgruzochnie-dni.html

Моё. Все, что я хотела знать о белковых разгрузочных днях: : Дневники...

Лучше всего проводить разгрузочные белковые дни на натуральном йогурте с фруктами или обезжиренном твороге, из расчета 700-1500 мл (в зависимости от жирности) на 5-6 приемов пищи!

Вариант 2 творожного дня: Творожно – кефирная ( молочная ) диета. 60 г творога ( желательно 9% ) и стакан молока 5 раз в день.

www.diets.ru/post/561557/

Отличная монодиета - творожная диета на 3...

Три нельзя творожной диеты на 3 дня. Как и любая иная диетическая система, творожная диета на 3 дня имеет свои ограничения. Дабы не навредить своему здоровью, внимательно прочитайте их и запомните

голодание 2-3 дня. умеренную диету в течение пары месяцев. разгрузочные дни.

minuskg.ru/raznye-diety/otlichnaya-monodieta-tvorozhnaya-dieta-na-3-dnya.html

Клуб «Аврора». Ликбез

Рацион творожного разгрузочного дня: 400 гр. творога и 0,5 литра кефира (1% жирности).

Шоколадный разгрузочный день - это одна из разновидностей шоколадной диеты (которую иногда называют также диетой Алсу - певица призналась в одном из интервью, что сидела как-то на этой диете).

www.avrora-hit.ru/index-likb-razgdn.html

Творожная диета

Диетологи называют творожную диету одной из самых безопасных и эффективных. Ее можно применять в качестве разгрузочного дня, а также выбирать любой из многих вариантов (если, конечно, какой-то конкретный с лечебной

Творожная диета на отрубях. В данном варианте творог следует употреблять вместе с отрубями – по 100 г обезжиренного творога 4 раза в день.

netkilo.ru/tvorozhnaya-dieta

Разгрузочный день на твороге

Разгрузочный день на твороге - вариант 2. Если вы не можете ни дня обойтись без сладкого, то устройте себе творожный день. 400 г нежирного творога с 1,5 ч, ложками сахара разделить на четыре порции и съесть в течение дня.

www.vsepropohudenie.ru/razgruzochnyedni/Razgruzochnyy_den_na_tvoroge.html

Диеты для похудения: Кефирно-творожные разгрузочные ...

Кефирно-творожные разгрузочные дни. Всем известно, что кефир – один из самых полезных кисломолочных продуктов.

Приходит к врачу, врач прописывает ей диету: - В первый день кушаете все, как раньше, во второй день тоже кушаете все, как раньше, третий день проскакиваете, ничего не кушаете.

nicebodyclub.blogspot.com/2011/04/blog-post_02.html

Худеем вмести!

Вариант 3 разгрузочного дня: 300-400 г мякоти арбуза 5 раз в день. Вариант 4 ( Рисовый разгрузочный день ): 150 г нешлифованного риса сварить без соли и разделить на 3 порции.

Вариант 2 творожного разгрузочного дня: Творожно – кефирная ( молочная ) диета. 60 г творога ( желательно 9% ) и стакан молока 5 раз в день.

hudeem.chat.ru/d68.htm