-
Чужое похудение снится к крупным неприятностям людей, которые вам дороги. В ночь на постный день такой сон может предупреждать, что вы будете кому-то отчаянно завидовать.
Я мечтаю похудеть, и во сне видела себя стройной, красивой и была очень довольна.
www.sonnik-online.net/sonnik/hudet.html
-
За три часа до сна не едим; Белковые продукты занимают львиную долю (80 процентов) всего дневного рациона; Жиров – 30 процентов; Количество углеводов сведите к минимуму, но не более 15-20 граммов в сутки; Калорий в день не более 1500. Меню для похудения «на сушке» можете составлять самостоятельно...
www.stop-fat.ru/dieta-sushka-tela.php
-
Чаще всего этой диетой сушкой, пользуются спортсмены профессионалы, готовясь к предстоящим соревнованиям (например, в бодибилдинге). Почему диета получила такое название «сушка» - потому, что она решает проблему похудения исключительно за счет потери жиров, сохраняя мышечные ткани организма.
diet.neolove.ru/alldiets/dieta_sushka.html
-
И никаких послаблений. Основные правила похудения и сушки: Правило 1: Питайся часто (6 раз в день), чтобы поддержать высокий темп обмена веществ. при этом не пропускай приемы пищи, особенно завтрак.
Правило 3: Последний прием пищи перед сном должен содержать минимум углеводов.
bodybuilding.perm.ru/content/view/250/37/
-
Сами, наверное, замечали, что заработавшись вечером до ночи, очень хочется чего-нибудь пожевать, и мы направляемся к холодильнику, что совершенно не способствует похудению. Определение внутренних биологических часов, чтобы правильно худеть во сне.
www.jollylady.ru/xudet-vo-sne-mif-ili-realnost/
-
Как похудеть во сне. Елена Шубина, для InHa.ru.
И вполне заслуженно. Где, как не в пространстве сна, пролегает самый короткий путь к нашим истинным мотивам и целям? Похудением во сне занимаются профессионалы, но я не вижу причин, почему вы не могли бы попробовать сделать это самостоятельно.
www.inha.ru/article/treningi/kak-pokhudet-vo-sne/
-
Многие считают, что сушка тела для девушек – это вроде обычной диеты для похудения. На самом деле это не совсем так. Само понятие сушки пришло в обиход из лексикона бодибилдеров, и оно обозначает избавление от подкожно-жировой прослойки с целью акцентировать внимание на накаченных, рельефных мышцах.
womanadvice.ru/sushka-tela-dlya-devushek
-
Подбор меню для похудения.
Худеть во сне. Перед тем как согласиться опубликовать в февральском номере журнала Glamour статью, утверждавшую, что можно похудеть, просто изменив режим сна, редколлегия журнала решила проверить такое неожиданное утверждение на своих читательницах.
www.dieter.ru/diet106_2.htM
-
Сон и похудение и Похудение во сне. Приступая к борьбе с лишними килограммами, мы часто уверены в том, что помогут нам только радикальные средства, такие как строгие диеты или многочасовые занятия спортом. Питание и физическая активность, безусловно – основополагающие вещи.
0diet.ru/Raznyie-dietyi/id/126-Son-i-pohudenie-i-Pohudenie-vo-sne.html
-
Секрет правильного похудения в правильном ужине считает французский доктор Жан-Лу Дерво, автор книги "Худеем во время сна". Он пишет, что после правильного ужина сам сон способствует похудению, ведь худеть во сне, это так легко и удобно. По Мнению Жана Дерво за время сна можно как снизить, так и набрать вес.
mydietu.ru/yzin-xydeushih.php
