-
А я в свое время за месяц похудел на 6 кг. за месяц не прикладая для этого никаких усилий. Надо всего лишь поехать в армию, бросить курить, бегать по утрам а так же после завтрака обеда и ужина. при всем при этом питаться надо калорийной строго сбалансированной пищей.
www.bolshoyvopros.ru/questions/80004-na-skolko-mozhno-pohudet-za-mesjac.html
-
Описание: Как похудеть за месяц на 15 20 кг Разместил(а): Тимур.
Как похудеть за неделю детям. Диета протасовой. Если не есть после 6 на сколько можно похудеть. Как надо питаться чтобы похудеть.
mitparona.blogspot.ru/2013/01/15-3.html
-
Мой вес уменьшился на два килограмма, талия и живот на три сантиметра. Питаюсь так как Вы и советуете часто и небольшими низкокалорийными порциями, пью воду.
А я и не тороплюсь больше и не надо за первый месяц будет около двух кг и очень даже хорошо!
blog.uroki-pitaniya.ru/predrassudki-o-pravilnom-pitanii-meshayushhie-vam-poxudet
-
рост 160 см, вес 63 кг. на сколько кг можно похудеть за месяц? хочу 55 кг. если постараться, моя дочь родилась с пневмонией. ивл 4 дня + 2 недели лечения. сейчас нам 11 месяцев и у меня.
Помогите мне,пожалуйста,разобраться: как надо питаться,чтобы вес уходил,а обмен-ка не сошла на нет?
www.galya.ru/clubs/show.php?id=768669
-
Точный срок зависит от того, насколько вы похудели. Три кило могут вернуться за месяц, 10-15 наберутся в течение года.
Чтобы похудеть навсегда, надо учиться по-другому относиться к стрессу. Наши новости
Похудеть на 15 кг – это реально! «Учитель эпохи Водолея».
www.jv.ru/news/item/id/30583
-
Как похудеть на 5 кг за неделю или месяц? Мы так устроены, что хотим всего и сразу, правда?
Суповая. Да-да, здесь нужно будет питаться исключительно супчиком, никакого подвоха. Разве что суп должен быть диетический, ингредиенты мы сейчас перечислим.
Kak-Pohudet.biz/na-5-kg
-
Меня часто спрашивают: «Как похудеть на 10 15 20 кг за месяц?». Как будто похудение – это только изменение цифры на весах.
А как же калории? Как высчитывать нужный объем калорий – тема для отдельной статьи, следите за новостями). Итак, мы с Вами разобрали как правильно питаться, чтобы похудеть.
fitnessforyou.ru/kak-pravilno-pitatsya-chtoby-poxudet/
-
Если вам нужно убрать 20 или 30 кг лишнего веса, то знайте, что повторять эту диету можно только через 1 месяц, потому что
То есть питаться нужно так: Первый день пьем кефир, до полутора литров
Это кефирный способ похудеть, для тех, кто никуда не торопиться, но хочет...
diets-10.ru/kefirnaya-dieta-10-variantov.html
-
Сообщение отправлено: 20 мая 2007 21:23. Девчонки (или мальчишки) представляете я похудела на 20 килограмм за три месяца причем не переставая питаться как питалась и раньше.
ah-26 написал: [q]. Всем привет!"Сижу" на кремлевской диете 4 месяца-похудела на 10 кг,еще надо сбросить 3кг. [/q].
hudeemtut.ru/forum/index.php?t=123&p=933
-
www.youtube.com/watch?v=BXX3P1B8FHo